ο πιο βρωμικος ανθρωπος του κοσμου!

Ο Kailash Sing έχει κατακτήσει τον τίτλο του..πιο "μυρωδάτου" ανθρώπου στον κόσμο. αφού έχει καν κάνει μπάνιο πάνω απο 37 χρόνια!! Ο 65χρονος δεν έχει κάνει μπάνιο ούτε έχει λούσει ή κόψει τα μαλλιά του απ'το 1975! 

Η μεγαλυτερη μεδουσα στον κοσμο!

Θεωρείται το μεγαλύτερο γνωστό είδος μεδουσών στον κόσμο, ονομάζεται Lion’s mane jellyfish (Cyanea Capillata) και θα μπορούσε να είναι ο χειρότερος εφιάλτης ενός κολυμβητή, εκτός φυσικά από τις φάλαινες δολοφόνους και τους καρχαρίες.

Κυνηγι: Εισπραττουν χρηματα θυσιαζοντας τα εναπομειναντα αγρια ζωα μας

Δυστυχώς για μια ακόμη χρονιά υπεγράφη από τον υπουργό Περιβάλλοντος και Κλιματικής Αλλαγής, Γ. Παπακωνσταντίνου, η νέα ρύθμιση που σηματοδοτεί την έναρξη της κυνηγετικής περιόδου, η οποία άρχισε στις 20 Αυγούστου 2011 και λήγει στις 29 Φεβρουαρίου 2012.

Όπως αναφέρει σε ανακοίνωση της η ΠΟ.ΦΥ.ΖΩ. (ΠΟΛΙΤΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΖΩΗΣ) «Η νέα ρύθμιση, ως είθισται, δεν διαφέρει από την περυσινή παρά μόνο σε μερικά επουσιώδη σημεία.

Η ουσία παραμένει η ίδια, ότι η φτερωτή και τριχωτή πανίδα της χώρας εκποιείται κάθε χρόνο στους μακελάρηδες κυνηγούς, που όχι μόνο θερίζουν ζωές, αλλά και αυτοπροσδιορίζονται με ανείπωτη κομπορρημοσύνη “διαχειριστές της φύσης”. 

Η δε πολιτεία επικυρώνει αυτή τη θανατολατρικά ψυχαγωγική δραστηριότητα προκειμένου να εισπράξει ολίγα όβολα από τους πήλινους λάτρεις της φύσης, που με ανυπομονησία περιμένουν την αποφράδα ημέρα της έναρξης για να εκτονώσουν τα καταστροφικά ένστικτά τους.

Ζητούμε για πολλοστή φορά την άμεση και οριστική κατάργηση του κυνηγιού ως κέλευσμα των καιρών μας και ως δραστηριότητα μη συμβατή και ηθική με τον 21ο αιώνα. Η φύση δεν χρειάζεται μελέτες και δολοφονίας επιστημοσύνη. Δεν υπάρχει αειφορία στο κυνήγι, παρά μόνο στο μυαλό των τυφεκιοφόρων, που πυροβολούν με παρωπίδες και μας γυρίζουν στην εποχή του Νεάντερνταλ.

Εμείς δεν έχουμε από το να ευχηθούμε στους μεν κυνηγούς αστοχία στις βολές τους, στον δε αρμόδιο υπουργό αφύπνιση και ενσυναίσθηση για τη ζωή των αδικοχαμένων θυμάτων. Η ζωή δεν αποτιμάται εις χρήμα και το γεγονός παραμένει ότι τα λεφτά που εισπράττει ο κρατικός κορβανάς είναι από το αίμα αθώων ζώων» καταλήγει η ανακοίνωση που υπογράφει εκ μέρους της ΠΟ.ΦΥ.ΖΩ., Ρόζα Μηνακούλη.

πηγη:http://www.zoosos.gr

10 πολυ ενδιαφερουσες γνωσεις για τα ονειρα...

1. Και οι τυφλοί βλέπουν όνειρα.

Οι άνθρωποι που τυφλώνονται κάποια στιγμή κατά την διάρκεια της ζωής τους, μπορούν και βλέπουν εικόνες στα όνειρα τους. Αυτοί που γεννιούνται τυφλοί δεν βλέπουν εικόνες αλλά όνειρα εξίσου ζωηρά που εμπλέκουν τις άλλες αισθήσεις όπως ακοή, όσφρηση, αφή αλλά και συναισθήματα.

Μαργαριταρια Μαθητων Που Εγραψαν Ιστορια!

Οι βιταμίνες βρίσκονται ακριβώς ανάμεσα από τις αλφαμίνες και τις γαμαμίνες. (Γυμνάσιο Θεσσαλονίκης). 

Το ακριβώς αντίθετο της… Αγίας Τριάδας είναι η Διαβολική Τριάδα, πυρ, συν γυναιξί και θάλασσα. Πράγματα του Σατανά. (Λύκειο Ξάνθης)

Η μπανάνα στα ελληνικά γράφεται όπως και στα αγγλικά, δηλαδή με ένα μπα και δύο να.(Γυμνάσιο Θεσσαλονίκης)

Σκυλοι και παιδια, Παιδια και σκυλοι

Έχουμε ακούσει αρκετές φορές σκύλους να σώζουν παιδιά, σκύλους να είναι οι καλύτεροι φίλοι των παιδιών. Από την άλλη, πάρα πολλές φορές οι σκύλοι αφήνονται στο δρόμο εξαιτίας των παιδιών της οικογένειας ή το κουτάβι παραμελείται λόγω του νέου μωρού που έρχεται. Σκύλοι και παιδιά, μπορεί να είναι οι καλύτεροι ή οι χειρότεροι φίλοι. Εμείς όμως θέλουμε πάντα την καλύτερη σχέση και γιαυτήν προσπαθούμε πάντα.
 Ακόμα και αν δεν έχετε ή αν δεν σκοπεύετε να αποκτήσετε παιδιά, ο σκύλος σας πρέπει να μάθει να συμπεριφέρεται σωστά σε αυτά. Ο λόγος της περίεργης σχέσης τους, είναι γιατί τα παιδιά «απειλούν» το σκύλο. Τα παιδιά είναι ψηλότερα, έχουν πιο δυνατές φωνές, κάνουν γρήγορες και απότομες κινήσεις, πολλές φορές δεν είναι ευγενικά και ταυτόχρονα είναι απρόβλεπτα. Πρέπει να σιγουρευτείτε πως ο σκύλος σας συμμετέχει σε αρκετές ενέργειες της οικογένειας και του περιβάλλοντος γύρω του και πως δέχεται όλες τις μυρωδιές και ήχους. Ο σκύλος πρέπει να μάθει να δέχεται τις νέες καταστάσεις και ο μόνος τρόπος για να γίνει αυτό, είναι να είναι κοινωνικός και να επικοινωνεί μαζί σας αρκετά.


Τα παιδιά πρέπει να μάθουν πως να συμπεριφέρονται στους σκύλους. Το τράβηγμα των αυτιών και της ουράς, το πείραγμα γενικότερα, το οποιοδήποτε χτύπημα, η ενόχληση όταν ο σκύλος κοιμάται, μπορούν να οδηγήσουν σε άσχημα αποτελέσματα. Οι δεκτικοί σκύλοι βέβαια, μπορούν να ανέχονται πολλά και να μην ενοχλούνται από πειράγματα σε οποιοδήποτε μέρος του σώματός τους όταν αγγίζονται από ανθρώπους, μπορούν να αφήνουν τα παιδιά να τους παίρνουν τα παιχνίδια, να ακούν διάφορους ήχους. Ακόμα και ο καλύτερα εκπαιδευμένος σκύλος όμως και ο πιο ανεκτικός, έχει τα όριά του. Αρκετές φορές, όταν ένας σκύλος δαγκώνει, δεν είναι απαραίτητα δικό του φταίξιμο, αλλά αποτέλεσμα κακής συμπεριφοράς του παιδιού. Οι σκύλοι έχοντας καλές και κακές ημέρες, μπορεί να επηρεαστούν αρνητικά από το τράβηγμα του αυτιού τους ή της ουράς και να αντιδράσουν, με αποτέλεσμα το δάγκωμα του παιδιού. Γιαυτό, τα παιδιά θα πρέπει να έχουν συχνή επαφή με τους σκύλους, έτσι ώστε να μάθουν να συμπεριφέρονται σωστά απέναντί τους. Επιπλέον, η επαφή με τους σκύλους απο νωρίς, είναι πολύ θετική για τα παιδιά, γιαυτό θα πρέπει να επιβραβεύουμε τα παιδιά όταν παίζουν με τους σκύλους και όταν τους συμπεριφέρονται με σεβασμό και αγάπη.

Ένα βασικό πράγμα που πρέπει να ξέρουν τα παιδιά, είναι να μην πηγαίνουν δίπλα σε σκύλο χωρίς την άδεια του ιδιοκτήτη, ακόμα και αν το παιδί γνωρίζει το σκύλο και αν έχει χαθεί ή είναι αδέσποτος, δεν θα πρέπει ποτέ να πιάνεται από παιδί. Τα παιδιά θα πρέπει να προσέχουν την συμπεριφορά τους όταν πρόκειται για την ιδιοκτησία ενός σκύλου και αυτό συμπεριλαμβάνει τον χώρο που μένουν και τον τρόπο που πρέπει να μπαίνουν σε αυτόν, την χαρά των παιδιών όταν βλέπουν σκύλο και όλα όσα συνεπάγεται αυτό (πχ. Να τον πειράζουν με διάφορα αντικείμενα με αποτέλεσμα ο σκύλος να απειλείται), ή να γαυγίζει ο σκύλος και το παιδί να ανταποκρίνεται με επιθετική συμπεριφορά.

Οι σκύλοι είναι ζώα με έντονα συναισθήματα. Κάθε συμπεριφορά που τους πληγώνει ή τους πειράζει, μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικό πρόβλημα. Όταν παίζουν τα παιδιά σας με σκύλους δεν πρέπει να τους αφήνετε χωρίς επίβλεψη, όσο και να εμπιστεύεστε και τους δύο, γιατί οι σκύλοι είναι σκύλοι και τα παιδιά είναι παιδιά. Κανένα μέρος από τα δύο δεν σκέφτεται για τις πράξεις του όπως οι ενήλικοι ή όπως τουλάχιστον θα έπρεπε να σκέφτονται οι ενήλικοι.


Τι πρέπει να κάνετε όταν έχετε σκύλο και περιμένετε παιδί?

Κανονικά θα πρέπει να έχετε μάθει το σκύλο σας να συμπεριφέρεται σωστά απέναντι στα παιδιά, πολύ πριν την εγκυμοσύνη σας. Η κοινωνικοποίηση πρέπει να ξεκινάει από την πρώτη μέρα της ζωής του κουταβιού σας, δίνοντάς του την ευκαιρία να γνωρίζει παιδιά όλων των ηλικιών. Μέσα από την κοινωνικοποίηση, θα συνηθίσει να του αγγίζουν το σώμα του παιδιά, να το πειράζουν, αλλά κυρίως να μην φοβάται τα πειράγματά τους. Τα παιδιά θα του τραβούν τα αφτιά του, την ουρά και ο σκύλος θα μάθει να δίνει τα παιχνίδια του αν ένας άνθρωπος θελήσει να τα πάρει. Επίσης θα συνηθίσει να βλέπει ανθρώπους δίπλα και γύρω από το φαγητό του. 

Όλοι οι σκύλοι με υπομονή μπορούν να μάθουν να αφήνουν τους ανθρώπους να παίρνουν το φαγητό και τα παιχνίδια τους χωρίς να αγριεύουν, πράγμα που βοηθάει και στην ιεραρχία που πρέπει να επικραττεί μέσα στο σπίτι, όπου ο άνθρωπος πρέπει να είναι ο αρχηγός και όχι ο σκύλος. 

Μόλις ανακαλύψετε πως περιμένετε παιδί, καλό θα ήταν να αλλάξετε τις συνήθειες του σκύλου αλλά και τις δικές σας σιγά σιγά, έτσι ώστε να ταιριάζουν με αυτές που θα έχετε όταν έρθει το παιδί. Έτσι ο σκύλος δεν θα συνδέσει τις αλλαγές με την άφιξη του νέου μέλους και δεν θα επηρεαστεί αρνητικά. Επίσης αρχίστε να δουλεύετε με τις εντολές «κάτω», «κάτσε», «μείνε», έτσι ώστε να μην έχετε προβλήματα όταν το αγαπημένο σας κατοικίδιο πηδάει στην κοιλιά σας που όλο και μεγαλώνει, από χαρά που σας είδε. Αν χρειαστεί, ζητήστε την βοήθεια κάποιου εκπαιδευτή για μερικές ώρες την εβδομάδα, για να σας βοηθήσει να μάθετε εσείς και το κατοικίδιό σας τις νέες σας συμπεριφορές.

Όταν έρθει η μεγάλη ημέρα, σκεφτείτε από πριν ποιος θα αναλάβει τον σκύλο σας. Αν είναι συνηθισμένος να μένει μόνος του κάποιες ώρες, τότε μπορεί κάποιος φίλος να αναλάβει τις ανάγκες του πηγαίνοντας κάποιες ώρες στο σπίτι σας. Αν όχι, κάποιος στενός συγγενής θα πρέπει να αναλάβει την φροντίδα του ζώου, την βόλτα του και το παιχνίδι.

Τα παιδιά και οι σκύλοι μπορεί να περνούν υπέροχα μαζί. Γιαυτό δεν υπάρχει ουσιαστικός λόγος, γιατί να μην μπορείτε να συζείτε ευτυχισμένοι όλοι, αν είστε υπεύθυνος άνθρωπος, υπεύθυνος απέναντι στο παιδί σας αλλά και στο σκύλο σας. Το χειρότερο για ένα σκύλο είναι να τον αφήσετε στο δρόμο, να τον δώσετε ή να τον αγνοείτε όταν το παιδί γεννηθεί. Πολλοί σκύλοι πεθαίνουν σε κυνοκομεία όταν η οικογένεια αποκτήσει μωρό, όμως είναι εφικτό να ζήσετε όλοι μαζί ευτυχισμένοι, προγραμματίζοντας λίγο παραπάνω την ζωή σας.


πηγη http://www.pets.gr

Τι να φας οταν..

Είσαι έτοιμη να πετάξεις τη συνάδελφο του διπλανού γραφείου από τον πέμπτο; Έχεις τόσα νεύρα με τον αγαπημένο σου που νομίζεις πως θα εκραγείς; Ξύπνησες στραβά και δεν ξέρεις με ποιον τρόπο να "σιώσεις"; Δεν χρειάζεται να περάσεις μια ολόκληρη ημέρα μέσα στην κακή ενέργεια. Δοκίμασε το κατάλληλο φαγητό και φτιάξε τη διάθεσή σου. Η φύση και το σούπερ μάρκετ έχουν προνοήσει.

Τι να φας... όταν είσαι στεναχωρημένη:

Όταν σε καταλαμβάνει η θλίψη, μείνε μακρυά από τη ζάχαρη και τη σοκολάτα. Μπορεί να αισθανθείς μια ευφορία που θα είναι πρόσκαιρη. Για πιο μόνιμα αποτελέσματα προτίμησε ένα σνακ χαμηλών λιπαρών, με λίγη πρωτεΐνη και υψηλής ποσότητας υδατανθράκων. Μια καλή ιδέα θα ήταν η κατανάλωση ενός μάφιν με δημητριακά ολικής άλεσης σε συνδυασμό με τέσσερα πέντε βατόμουρα. Θυμήσου πως οι τροφές με πολλούς υδατάνθρακες αλλά χωρίς την προσθήκη ζάχαρης ή πρωτεΐνης, απελευθερώνουν την ουσία σεροτονίνη στον εγκέφαλο, φτιάχνοντάς σου τη διάθεση, μειώνοντας παράλληλα το αίσθημα της πείνας. Άλλες ιδέες:

δημητριακά ολικής άλεσης με γάλα χαμηλών λιπαρών και μέλι

ένα ψωμάκι ολικής άλεσης και μία μπανάνα

Τι να φας... όταν σε περιτριγυρίζει η κατάθλιψη 

Όταν δεν είσαι απλά λυπημένη, αλλά νιώθεις πως βρίσκεσαι κοντά στην κατάθλιψη προτίμησε τροφές πλούσιες σε Ω-3 λιπαρά. Τέτοιες τροφές είναι ο σολομός και ο τόνος.

Τι να φας... όταν βαριέσαι
Μήπως δεν έχεις όρεξη ούτε να σηκωθείς από το κρεβάτι; Ήρθε η ώρα να πιεις μια κούπα από τον αγαπημένο σου καφέ. Πιες ένα φλιτζάνι καφέ και μέσα σε μισή ώρα θα αφυπνιστεί το νευρικό σου σύστημα και θα αισθανθείς πιο ικανή να συγκεντρωθείς. Παρόλα αυτά, δεν πρέπει να στηρίζεσαι μόνο στην καφεΐνη για τόνωση της διάθεσης σου. Περιόρισε την κατανάλωση του καφέ στα 3 φλιτζανάκια καθημερινά.

Τι να φας... όταν είσαι εκνευρισμένη

Μείνε μακρυά από τον καφέ που μπορεί να σου αυξήσει τα νεύρα. Έπειτα, δεν πρέπει να το παρακάνεις με το φαγητό. Όταν αισθανθείς πολύ εκνευρισμένη, κατανάλωσε τροφές χαμηλής θερμιδικής αξίας (κάτω από τις 500 θερμίδες συνολικά) και προτίμησε το κοτόπουλο, το αβοκάντο και τις μπανάνες.

Τι να φας... όταν υποφέρεις από υπερκόπωση 

Αν παρόλο που κοιμάσαι αρκετά, νιώθεις μια διαρκή εξάντληση, μπορεί να υποφέρεις από έλλειψη σιδήρου ή αναιμία. Αν θέλεις να πολεμήσεις την έλλειψη σιδήρου με φυσικό τρόπο σε συνδυασμό με την φαρμακευτική αγωγή που θα σου προτείνει ο γιατρός, μπορείς να δοκιμάσεις τροφές όπως: τα λαχανικά, τα φασόλια, τα δημητριακά και οι καρποί. Βέβαια η μορφή σιδήρου που περιέχουν τα παραπάνω είναι πιο δύσκολο να απορροφηθεί από τον οργανισμό. Η πρωτεΐνη που υπάρχει στο κρέας των ζώων είναι πιο πλούσια σε σίδηρο και πιο απορροφήσιμη. Δοκίμασε τις γαρίδες, το κρέας γαλοπούλας, το άπαχο μοσχάρι και το ψάρι.

Βισση-Καρβελας: Το ντουετο, το φιλικαι τα πειραγματα

Η σχέση τους πέρασε από σαράντα κύματα και μόλις πριν από λίγο καιρό κατάφεραν να τα βρουν και να αποκαταστήσουν τις σχέσεις τους

Ανοιγουν τα Μοναστηρια για τους απορους

Καταφύγιο σε μοναστήρια και σε ξενώνες μητροπόλεων θα μπορούν να αναζητήσουν άστεγοι και άποροι πολίτες.

Εχετε πονοκεφαλο;;

Μήπως σας αρέσει να συνοδεύετε το κρασί σας με ποικιλία τυριών; Μήπως πίνετε πολλούς καφέδες και ζείτε σε πόλη και έντονους ρυθμούς; Είστε λάτρης της σοκολάτας; Μήπως υποφέρετε συχνά και από πονοκεφάλους; Τελικά τίποτα δεν είναι τυχαίο. Μάθετε για τις 13 αιτίες που προκαλούν πονοκέφαλο και διαβάστε για τα κλασικά ήδη κεφαλαλγίας και πως να τα αντιμετωπίσετε…

τροφιμα που δεν θα θελατε να δοκιμασετε αλλα...καλο θα ηταν...

Αυτά τα.. σούπερ φαγητά θα βοηθήσουν πολύ την υγειά σας και θα σας δώσουν ενέργεια.. αρκεί να τους δώσετε μια ευκαιρία..

GOJI BERRY

Ενάντια στη γήρανση και τα περιττά κιλά και υπέρ του σεξ!

Είναι ένα καρπός που βοηθάει πάρα πολύ την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, ρυθμίζει την χοληστερίνη και τον σακχαρώδη διαβήτη μέσω της καλύτερης λειτουργίας της ινσουλίνης στο σώμα, ενώ θεωρείται το φυτικό Viagra αφού ανεβάζει την libido και στα δύο φύλα. Παράλληλα έχει λιποδιαλυτικές ιδιότητες και ενεργοποιεί την σερετονίνη μας βοηθώντας σημαντικά στο να χάσουμε κυρίως σπλαχνικό λίπος, δηλαδή από την περιοχή της κοιλιάς και το στομάχι. 

 Η γεύση του είναι ένας συνδυασμός γλυκού και αλμυρού μαζί, και συνήθως το βρίσκεις στα ράφια των βιολογικών σούπερ μάρκετ ως αποξηραμένο φρούτο, χυμό αλλά και μέσα σε μπάρες δημητριακών.

ΣΑΡΔΕΛΕΣ

Αφού έκαναν καλό στους παππούδες μας γιατί να μην κάνουν και σε μας;;;

Οι σαρδέλες είναι επίσης μια πηγή πρωτεινων και βιταμίνης Β12 που ωφελει στην συντήρηση των κυττάρων του νευρικού συστήματος, και είναι μία από τις λίγες πηγές τροφίμων της βιταμίνης D, η οποία παίζει ρόλο στην απορρόφηση του ασβεστίου και την ανοσοποιητική λειτουργία.

Όλα αυτά καλα ειναι..εκτος εαν πασχετε απο υψηλη πιεση..τοτε καλυτερο θα ηταν να δοκιμασετε τα αλλα που σας προτεινουμε!

ΣΙΡΟΠΙ-ΝΕΚΤΑΡ ΑΓΑΥΗΣ

Η μπλε Αγαύη (Agave Tequiliana) είναι ένα κακτοειδές φυτό, που φύεται μόνο στις ερήμους του Μεξικού. Είναι το φυτό απ'όπου δημιουργείται και η γνωστή Μεξικάνικη τεκίλα. Το σιρόπι της εξάγεται από τα φύλλα του φυτού, κατόπιν ειδικής επεξεργασίας η οποία δεν ξεπερνάει σε κανένα στάδιο μεταποίησης τους 45 βαθμούς κελσίου, ώστε να είναι ζωντανό και ευεργετικό, με όλα τα θρεπτικά του στοιχεία ανέπαφα.

Έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (GL 30) και είναι ιδιαίτερα χρήσιμο σε δίαιτες διαβητικών ασθενών.

Περιέχει ινουλίνη (πρεβιοτική φυτική ίνα), η οποία βοηθά στην καλή λειτουργία του εντέρου, αλλά και στη διατήρηση ή επαναφορά της υγιούς εντερικής χλωρίδας. Επίσης η ινουλίνη βοηθά στην καλύτερη αφομοίωση του ασβεστίου από τον οργανισμό, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην περισταλτική κίνηση του παχέως εντέρου .

Επισης μειώνει την επιθυμία (λιγούρα) για υψηλού γλυκαιμικού δείκτη τροφές (ζάχαρη, γλυκά, παγωτά, κόλα, αναψυκτικά, μέλι), γιατί προσφέρει ένα αίσθημα ικανοποίησης και κορεσμού για περισσότερη ώρα, χωρίς ανεπιθύμητες μεταβολές του ζακχάρου του αίματος.

Tofu

 Iδιαίτερα δημοφιλές στους χορτοφάγους, το τοφού είναι παράγωγο σόγιας και συγκεκριμένα στερεοποιημένη μορφή πρωτεΐνης σόγιας. Mοιάζει με λευκό τυρί. Περιέχει οκτώ από τα απαραίτητα αμινοξέα για τον ανθρώπινο οργανισμό. Yποκαθιστά, λοιπόν, σε μεγάλο βαθμό τρόφιμα που είναι πηγές ζωικής πρωτεΐνης, υψηλής βιολογικής αξίας. Γι’ αυτό το λόγο, το τοφού είναι πολύτιμο για τους χορτοφάγους. Eίναι τρόφιμο με σχετικά μικρή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες (1,2 γρ. / 100 γρ.), φτωχό σε χοληστερίνη και πλούσιο σε ω-3 λιπαρά οξέα.

Aπό πλευράς θερμίδων είναι ελαφρύτερο σε σχέση με τα άλλα τυριά, καθώς είναι φυτικής προέλευσης. Aποδίδει 118 θερμίδες ανά 100 γρ.O πιο απλός τρόπος είναι να βάλετε φέτες ή κύβους φυσικού ή καπνιστού τοφού στις σαλάτες σας και στα σάντουιτς. Eπίσης, μπορείτε να φτιάχνετε πουρέ, μπιφτέκια από τοφού, ενώ το προσθέτετε και σε σούπες. Mπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε γλυκά, όπως παγωτά και τσιζ κέικ. Mια πρωτότυπη ιδέα είναι να το μαγειρέψετε σαν κρέας στην κατσαρόλα (π.χ. φρικασέ) και στο τηγάνι με λαχανικά και να το προσθέσετε σε διάφορες σάλτσες.

ΞΕΡΑ ΔΑΜΑΣΚΗΝΑ

 Φρέσκα ή αποξηραμένα, τα δαμάσκηνα είναι μια από τις πιο ευεργετικές τροφές που μας προσφέρει η φύση.Η ανάλυση που έκαναν πρόσφατα έδειξε ότι τα 

αποξηραμένα δαμάσκηνα έχουν περίπου εξαπλάσια αντιοξειδωτική ικανότητα από τα φρέσκα.

 Η ανάλυση μάλιστα που έκαναν οι επιστήμονες του USDA έδειξε ότι τα αποξηραμένα δαμάσκηνα έχουν περίπου εξαπλάσια αντιοξειδωτική ικανότητα από τα φρέσκα, αφού συγκέντρωσαν 5770 ORAC (μονάδες μέτρησης της αντιοξειδωτικής ικανότητας), σε αντίθεση με τα φρέσκα, που συγκέντρωσαν 949 ORAC. Κάτι που αποδεικνύει την υψηλή διατροφική αξία των δαμάσκηνων, και ειδικά των αποξηραμένων, αφού τα τρόφιμα με μεγάλη συγκέντρωση αντιοξειδωτικών έχουν την ικανότητα να επιβραδύνουν τους μηχανισμούς που εμπλέκονται στη γήρανση του σώματος και του εγκεφάλου. Κι αυτό επειδή προστατεύουν τις κυτταρικές μεμβράνες από την οξείδωση, ασκούν αντικαρκινική δράση, ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση και συμβάλλουν στην ομαλή εγκεφαλική μικροκυκλοφορία.

Τα πιο περιεργα σχεδια..με τριχες..

Η τρίχα είναι ενα από τα χαρακτηριστικά των θηλαστικών. Η αρρενογόνος τρίχα που καλείται συνήθως ως τριχοφυΐα του σώματος είναι ένα σημαντικό χαρακτηριστικό γνώρισμα που διακρίνει τους άνδρες από τις γυναίκες. Τριχοφυΐα αρχίζει να διακρίνεται στο σώμα και το στήθος των ανδρών κατά τη διάρκεια της εφηβείας.
Όμως, μερικοί άνθρωποι προσπαθούν να κάνουν την τρίχα στο σώμα τους πιο μοντέρνα με το να της δώσουν ένα διαφορετικό σχέδιο. Εδώ βλέπουμε μερικούς τύπους που έχουν δώσει στις τρίχες τους σχήμα τόσο τρελό και παράξενο που προσελκύουν τα βλέμματα και..τις φωτογραφικες μηχανές...

14 τροποι για να σταματησετε το κλαμα του μωρου σας

Το κλάμα ενός μωρού είναι το πρώτο και κύριο εργαλείο  για να επικοινωνήσει μαζί σας,Το χρησιμοποιεί όταν έχει κάποια ανάγκη ή είναι ανήσυχο.Τους πρώτους μήνες της ζωής του μωρού τους, οι γονείς προσπαθούν να ερμηνεύσουν το κλάμα-μυστήριο,να καταλάβουν τι σημαίνει και τι μπορούν να κάνουν ώστε να  το κάνουν να σταματήσει;

θαυμασιες εικονες αστραπων..

Η ατμοσφαιρική απαλλαγή της στατικής ηλεκτρικής ενέργειας καλείται ως αστραπή. Είναι ένα καταστρεπτικό φυσικό φαινόμενο που συνοδεύεται από βροντή. Η φωτογράφηση αστραπής θα μπορούσε να είναι επικίνδυνη αλλά είναι και μια όμορφη περιπέτεια στην οποία δεν μπορείς να αντισταθείς.

Πιθηκος φροντιζει εγκαταλελειμμενο γατακι...

Ένας άγριος πίθηκος έχει υιοθετήσει ένα εγκαταλειμμένο γατάκι και το φροντίζει σαν δικό του...

ΚΥΡΙΑΚΗ Μεσημέρι 27 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2011

 Αυτή τη στιγμή τα καζάνια βράζουν σε όλη την Ελλάδα και ετοιμάζονται για τις καινούριες παραγωγές.

Τα τσίπουρα ρέουν άφθονα!

Το ΟΙΝΟΣΧΟΛΕΙΟ βρήκε στο τσίπουρο το «φάρμακο» για την κρίση.

Το τσίπουρο για χρόνια πίνονταν χωρίς συνοδεία φαγητού,  το λεγόμενον ''ξεροσφύρι''. Αργότερα ''παντρεύτηκε'' με το μεζέ.

Τα πρώτα τσίπουρα έφθασαν από τα καζάνια μας στη Θεσσαλία και αφού δεν μπορούμε να  ΄΄καζανίσουμε΄΄εκεί, την Κυριακή το μεσημέρι θα ΄΄καζανίσουμε΄΄ στο ΟΙΝΟΣΧΟΛΕΙΟ μετά μουσικής.

Εμείς θα βάλουμε τους μεζέδες δωρεάν. Με κάθε τσίπουρο στο τραπέζι θα καταφθάνει και νέος γύρος μεζέδων.

Και επειδή στην παρέα όλοι οι καλοί χωράνε..ευπρόσδεκτοι είναι και οι ΄΄κρασοκανάτες΄΄ και οι ΄΄μπυρόβιοι''.

Δωρεάν μεζέδες θα δίνονται σε όλα τα ποτά.

Κάντε κράτηση και όσοι αντέχετε .... προσέλθετε!

ΚΑΙ ΑΥΤΗ ΤΗ..ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ ΤΗΝ ΚΑΝΟΥΜΕ ΓΙΑΤΙ ΣΤΟ ΟΙΝΟΣΧΟΛΕΙΟ ΘΑ ΒΡΕΙΤΕ ΕΙΔΙΚΕΣ ΤΙΜΕΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΦΟΙΤΗΤΕΣ!!ΑΞΙΖΕΙ ΜΙΑ ΒΟΛΤΑ..ΚΑΙ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΜΕ ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ!!

Καστορια: Σκοτωσαν και ακρωτηριασαν αρκουδα!!

Νεκρή και ακρωτηριασμένη βρέθηκε σήμερα το πρωί αρκούδα, στο ΔΔ Κορεστείων του νομού Καστοριάς. Σύμφωνα με τα στοιχεία του Δασαρχείου Καστοριάς, η αρκούδα η οποία είχε πέσει θύμα λαθροθηρίας λίγες μέρες νωρίτερα, βρέθηκε σε κατάσταση αποσύνθεσης, ενώ οι δράστες πήραν ως «τρόπαιο» και μέλη του σώματος του άτυχου ζώου!